Mein sportlicher Rückblick auf 2012! – die Gewichtswette

Ich möchte mich auf diesem Weg bei Allen bedanken, die mich unterstützt haben und mir nichts zu Essen gegeben haben! 😉 Der Anfang ist geschafft! Jetzt gilt es das Gewicht zu halten und das Restfett in Muskelmasse umzuwandeln! In diesem Sinne wünsche ich uns Allen ein sportliches und erfolgreiches Jahr 2013!VorherNachher

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hier noch der Beitrag auf Facebook – für alle die ihn noch nicht geliked haben 😉
und ja – für die Rechner unter euch – es sind eigentlich 21,4kg – aber die 100,8kg waren Höchststand im August und die eigentliche Gewichtsabnahme mit Start 1.Sept. war mit 99,8kg!